HOME > 養生レシピ > 養生レシピ きゅうりヨーグルト 投稿日:2017年8月16日 ササッとつくれる健康レシピ ちょっと、小腹がすいたときにデザート感覚で食べる 材料(2人分) きゅうり・・・1本 ヨーグルト(無糖)・・・カップ1+1/2 (今回はカスピ海ヨーグルトを使用) 蜂蜜・・・適宜 シナモン・・・適宜 つくり方 きゅうりは輪切りまたは1cm角程度に切りそろえる。 器にヨーグルト、蜂蜜を入れて混ぜる。蜂蜜の量はお好みで。最後にきゅうりをのせ、シナモンをふる。 Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -養生レシピ